Годування дитини грудним молоком за всіма правилами

Годування дитини грудним молоком це природний фізіологічний процес. Можливо, саме тому багато вагітних не замислюються про те, як правильно почати грудне годування. «Навіщо, нехай все йде своєю чергою». Зате через певний час дивуються, чому їх малюкові не вистачає молока. І, зрештою, зовсім кидають годувати дитину грудним молоком, виправдовуючись, що він постійно кричить від голоду, та й молоко синє і не поживне.

На думку фахівців, а точніше, лікарів — педіатрів, грудне годування — це не просто звичайний фізіологічний процес, але і дуже тонка і важка робота, до якої потрібно готуватися заздалегідь. Тому, якщо ви хочете, аби ваша дитина ще дуже довго годувалася грудним молоком, тоді обов’язково прочитайте цю статтю до кінця. Будьте впевнені, з подібними знаннями ви не будете страждати дефіцитом молока.

Годування дитини грудним молоком

Для того щоб з легкістю почати годувати дитину грудним молоком в першу чергу вам знадобитися сильна мотивація. Без неї у вас нічого не вийти! Непереборне бажання годувати дитину своїм молоком допомогло багатьом матусям впоратися з найважчими проблемами в цій справі.

Годування дитини грудним молоком

Ще задовго до пологів ви повинні почати налаштовувати себе на грудне годування. Не лінуйтеся і вивчайте його ази, адже музиканти, маючи природний музичний слух, все одно довгі роки вивчають ноти й основи. Так чому ж у грудному годуванні має бути інакше. Не чекайте, коли у вас прокинеться материнський інстинкт, а починайте діяти відразу ж, як тільки дізналися, що чекаєте дитину. А для цього постійно нагадуйте собі, що ваше молоко це найкраща їжа для малюка. Корисніше неї в світі поки ще нічого не придумали. Тим більше годування грудним молоком сприяє зміцненню дитячого імунітету.

Знаючи все про правильне годування дитини грудним молоком, ви збережете свої сили і час, який краще витратити на спілкування з новонародженим, ніж на постійні зціджування і обмивання грудей.

Потрібно зауважити, що грудне годування включає в себе не так вже й багато правил. Їх всього лише три, але вони обов’язкові для кожної майбутньої матусі без винятку. Отже, наука грудного годування складається з: правильного прикладання, регулярного денного годування і регулярного нічного годування. Давайте про кожне правило поговоримо більш докладно.

Годування дитини грудним молоком — три основних правила

Правильне прикладання

Ваша найголовніша задача — відразу ж після пологів навчити новонародженого грудному вигодовуванню. Взагалі, вважається, що у дитини вже в утробі матері виробляється смоктальний рефлекс. Це можна пояснити тим, що він постійно смокче пальчики і кулачки. Так, він вміє смоктати, але не знає як це робити з вашими грудьми. Адже в утробі малюк харчується за допомогою пуповини матері і після появи на світ йому невтямки, що таке груди і як вона його буде годувати. Саме тому вам доведеться самій вчитися правильному годуванню, а потім вже навчати свою дитину.

Правильне прикладання

Ніколи не соромтеся в пологовому будинку просити допомоги у медперсоналу, щоб вони навчили вас правильно прикладати до грудей новонародженого. І, ні в якому разі, не звертайте увагу на їх несхвальні і косі погляди. Це вже їхня проблема, яка, до речі, не входить до їхнього кола обов’язків. Ваше завдання тільки одне — почати правильне грудне годування, особливо якщо ви вперше стали мамою і для вас і вашого малюка все в новинку. Дитині доведеться самому здобувати собі прожиток, а вам його вчасно поставляти. Звичайно, було б краще, якби ви викликали собі фахівця з лактації. Але, на жаль, в маленьких містах таких і не зустрінеш.

Вам варто знати, що навчити дитину правильній грудному годуванню набагато легше і швидше, ніж виправляти неправильне. Тим більше, то що малюк буде неправильно захоплювати ваш сосок, може привести до ряду неприємних моментів, наприклад, до його потріскування. А я по собі знаю, що це дуже боляче до сліз в очах.

Навчаючи дитину до правильного прикладання, намагайтеся дотримуватися наступних поз, які дозволять вам досить легко пройти цей нелегкий урок:

  • Годування дитини з під мишки. Дана поза допомагає кращому опорожненню пахвових часток молочних залоз;
  • Поза «колиска». Це класична поза;
  • Перехресна «колиска». У цій позиції ви зможете спостерігати як малюк захоплює ваш сосок.

Всі перераховані вище пози потрібно буде використовувати і під час нічних годувань. Так ви буквально за тиждень навчитеся найголовнішим основам годування і без проблем зможете перейти до складнішого рівня.

Інколи під час пологів багатьом матусям розрізають промежину, в результаті чого вони не можуть довго сидіти. У цьому випадку, годувати дитину грудним молоком доведеться стоячи, а трохи пізніше лежачи.

Як тільки ви з малюком освоїте всі вищенаведені пози для годування грудним молоком, можна буде перемикатися на імпровізацію, підшукуючи для себе саме вигідне та комфортне положення. Слухайте свою інтуїцію! Я впевнена, вона вас не підведе. Однак для початку звикнете до основних позам годування, які якраз призначені для початківців.

Навчивши дитину правильно прикладатися до грудей і захоплювати сосок, ви убезпечите себе від травм, лактостазу, маститу і застою молока. Малюк зможе повністю спорожняти ваші молочні залози, що призведе до збільшення кількості молока.

Регулярне денне годування грудним молоком

Годувати новонародженого грудним молоком потрібно кожні 2 години (час відраховується від початку попереднього вигодовування). Не чекайте, коли дитина почне сам просити молока. Деякі дітки відрізняються великою сонливістю і можуть попросту проспати призначену годину їжі. Тому завжди засікайте час наступного годування і намагайтеся його не пропускати. До речі, щоб погодувати дитину, його не обов’язково будити. Вам досить прикласти малюка до своїх грудей, як він рефлекторно не прокидаючись, захопить ваш сосок.

Ніколи не відривайте малюка від грудей проти його волі. Наберіться терпіння і почекайте поки він не насмокчеться. Адже годування це не тільки фізіологічний процес, а й душевний. Діти близько маминих грудей відчувають себе захищеними і потрібними. Це важливо для їх психологічної рівноваги.

Регулярні нічні годування

Годувати дитину грудним молоком в нічний час не тільки можна, але навіть потрібно! Вночі у матусі виробляється гормон пролактин, що впливає на вироблення молока. До того ж, саме вночі мамин організм отримує інформацію, скільки знадобитися молока для завтрашнього годування. Природно, годувати дитину вночі з інтервалом в 2 години не потрібно. Найбільш прийнятний варіант — через 4-4,5 години, але не довше. І то тільки в тому випадку, якщо у матусі досить молока. Якщо ж його не вистачає, доведеться скоротити час інтервалу.

Дотримуючись цих трьох простих принципів, ви з легкістю почнете годування дитини грудним молоком. Однак, отримані знання це ще не гарант того, що ви знешкодите себе від труднощів. На жаль і тут вони можуть виникнути, наприклад, у вас ніяк не виходить навчити новонародженого правильно прикладатися до грудей. Не впадайте у відчай, знайдіть собі однодумців або бувалих матусь. Запитайте у них ради, як вони справлялися з подібними проблемами. Повірте, їм буде, що вам розповісти!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Захист від ботів *