Масаж голови для росту волосся

Для покращення росту та профілактики випадіння волосся необхідно поліпшити кровопостачання голови. Хорошим способом є масаж, який краще всього проводити безпосередньо після миття голови, причому бажано волосся зробити трохи вологим.

Почати масаж голови краще всього з скронь, чола і за вухами, при цьому роблять погладжують кругові рухи протягом 2-3 хвилин. Потім великі пальці рук складають на скронях, а кінчиками решти ледь відчутно масажують волосся біля коріння за допомогою тих же самих кругових рухів, але ще більш плавно впродовж 5 хвилин, постійно змінюючи ділянку для масажу.

Після закінчення процедури  масажу голови не повинно залишитися охоплених ділянок. Не потрібно забувати про правильний напрямок масажу. Його напрямок повинен співпадати з напрямком росту волосся , лімфовідтоку і вивідних проток сальних залоз — від центру голови і у всі сторони. Рекомендується робити масаж голови щодня, а якщо є можливість, то й по два рази на день.

 

Необхідно пам’ятати про те, що коріння волосся є дуже ніжними, тому при масажі голови бажано проводити не грубе втирання, а скоріше м’яке і ніжне натискання.

Відео на тему масаж шкіри голови

 
 
 

Залишити кометар

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Захист від ботів *