Як позбутися печії народними засобами

Найпростіше позбутися печії можна за допомогою медикаментозного способу. У будь-якій аптеці ви зможете знайти десятки засобів, що допомагають побороти печію, це і таблетки, і гелі, і різні суспензії. Добре справляються з даною проблемою такі лікарські засоби, як Ренні, Гевіскон і Гастал. Але що робити тим, у кого немає часу йти в аптеку, або ж вона знаходитися дуже далеко? Якщо ви знаєте, як позбутися від печії, то не станете панікувати.

З такою напастю, як печія, можна впоратися і за допомогою деяких хитрощів, які запасли в своїх коморах таїнств колись давно ще наші бабусі. Найбільш поширений такий метод: беремо половину маленької ложки соди і розбавляємо її в склянці води. Цей спосіб ефективний, от тільки не варто ним захоплюватися, тому що сода робить негативний вплив на слизову нашого шлунку і стравоходу.

Тим, у кого шлункова кислотність підвищена, варто вдатися до іншого способу позбавлення від печії: візьміть сиру моркву або сиру картоплю і відіжміть з них сік. Випийте сік під час печії, і вона миттєво пройде. Також відмінно справляється з цією напастю і сік капусти. Якщо сік з овочів вам віджимати ніколи або не хочеться, можете просто поїсти їх у сирому вигляді.

шлункова кислотність підвищена

Ще з печією відмінно борються деякі рідини, такі як молоко, вода без газу і мінеральна вода. Якщо рідини не допомогли побороти печію, то спробуйте з’їсти насіння соняшнику, мигдаль, волоські горіхи або звичайний просушений горох.

Також з печією добре справляється і біла глина, тобто каогсіл. Каогсіл здатний допомогти при захворюваннях шлунково-кишкового тракту та інших захворюваннях травної системи.

Профілактика виникнення печії

Для початку потрібно повністю змінити щоденний раціон харчування. Обов’язково відмовтеся від жирних продуктів і смажених страв на користь кисломолочних продуктів, овочів, фруктів і зелені. Гострі продукти також повинні бути під забороною. Забудьте про алкоголь і газовані солодкі напої. Якщо ви курите — доведеться кинути.

Профілактика виникнення печії

Обов’язково дотримуйтеся денного режиму харчування, тобто на ніч їсти взагалі не варто, з ранку потрібно їсти найбільше їжі, а після обіду їсти можна тільки найлегші продукти і так аж до наступного ранку. На ніч пийте натуральні йогурти, але не пізніше, ніж за 2 години до сну. Порції їжі протягом дня повинні бути маленькими, але кількість прийомів їжі повинно збільшитися.

Якщо печія супроводжується блюванням або нудотою, то обов’язково зверніться в поліклініку за обстеженням, тому що найчастіше печія говорить про наявність іншого, більш серйозного, захворювання травної системи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Захист від ботів *