Як захистити дитину від сонячного удару?

Найбільш схильні сонячному удару діти з низьким рівнем рідини в організмі, або ж коли вони багато рухаються і занадто активні. У малюків із зайвою вагою також існує високий ризик, оскільки підшкірний жир сповільнює процес тепловіддачі в організмі. Необхідно згадати дітей із захворюваннями ЦНС і приймаючих стимулятори. І найважливіше, що потрібно запам’ятати: чим молодша ваше чадо, тим більше воно піддається ризику — у зовсім маленькому організмі механізм терморегуляції ще не розвинений.

Як захистити дитину від сонячного удару?

Правила прості, і, пам’ятаючи про них, ви зможете вберегти здоров’я дитини.

  • Не давайте дитині важку жирну їжу. Така їжа надасть додаткове навантаження на організм в жарку погоду.
  • У спекотну погоду дитині, як і дорослому, необхідно більше пити рідини. Давайте малюкові теплу або прохолодну воду маленькими порціями, але часто.
  • Регулярно протирайте ніжки, ручки, обличчя дитини вологою серветкою.
  • Не забувайте про головний убір для малюка, і при його виборі враховуйте деякі правила: тканина повинна бути натурального і світлих відтінків.
  • В особливо спекотні дні краще і зовсім не показуватися на вулицю. Виходити на прогулянку краще всього до 11 годин ранку і після 16 години вечора.
  • Слідкуйте за тим, щоб кімната, в якій ваша дитина проводить час, завжди добре провітрювалася.

Якщо все ж дитина відчуває себе погано, не поспішайте його стан визначати як наслідок сонячного удару. Для початку вивчіть його основні симптоми:

Існує 3 форми сонячного удару: легка, середня і важка.

 

  1. При легкій формі дитина почуває легку слабкість, головний біль, постійну сонливість, нудоту, в деяких випадках буває блювота, запаморочення, розширення зіниць.
  2. Середня форма супроводжується расшатаністю в рухах, інтенсивним головним болем, рясним потовиділенням, високою температурою, короткочасними непритомністю, почервонінням шкіри.
  3. При важкій формі у дитини з’являються судоми, в деяких випадках — галюцинації, втрата свідомості. На жаль, летальний результат у таких випадках становить 20%.

Як надати першу допомогу при сонячному ударі?

Насамперед знайдіть для дитини тінь і відразу ж викличте «швидку допомогу». Голову поверніть набік, щоб від блювоти він не захлинувся,  до чола прикладіть ємність з холодною водою або змочений одяг. Якщо дитина перебуває у свідомості, дайте йому трохи простої води і простежте, щоб вона пила її маленькими ковтками. По можливості постійно обтирайте тіло вологим рушником, але вода, якою змочена рушник, повинна бути кімнатної температури. У разі, коли малюкові дуже погано і боляче, можете дати в невеликих порціях ібупрофен або парацетамол, які полегшать його самопочуття.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Захист від ботів *