Зміцнення нігтів в домашніх умовах

Красиві доглянуті нігті — невід’ємна складова жіночої краси та привабливості. І в силах кожної жінки подбати про те, щоб її руки і нігті завжди виглядали бездоганно. Тим більше, що зовсім не обов’язково цілими днями пропадати в салонах краси, витрачаючи на манікюру-педикюру «скажені» гроші, багато процедур по догляду за нігтями можна проводити і в домашніх умовах, виділяючи для цього зовсім небагато часу.
Чому догляд за нігтями настільки необхідний? Справа в тому, що під впливом різних несприятливих факторів наші нігті стають все більш тонкими, розшаровуються, ламаються, набувають негарний зовнішній вигляд.

Домашні методи зміцнення нігтів

Отже, як же можна допомогти нігтям? У першу чергу, слід подбати про живлення нігтів — у ваших силах, забезпечити нігті корисними речовинами, такими як мінеральні солі, вітаміни A і D, кальцій і так далі.

корисны продукти Потрібно дуже уважно стежити за своїм раціоном. Такі продукти, як фініки, інжир, мигдаль, овочі зеленого кольору, авокадо, дріжджі, рибні страви, рослинні масла, кисломолочні продукти, продукти із пшона, цільного зерна, допоможуть забезпечити ваш організм, зокрема, нігті, всіма необхідними вітамінами і мінералами. Слід також пити свіжовичавлені соки з моркви, буряка, апельсинів. Можна купити в аптеці вітамін B7, який практично незамінний при процедурах зміцнення нігтів.

При цьому, живлячи нігті зсередини, не варто забувати також про їх зміцненні зовні. Можна використовувати ультра-модні сучасні зміцнюючі засіби, створені на основі алмазних мікрочастинок. Це засіб створить на поверхні нігтя міцну акуратну плівку, захистить нігті, додасть їм здоровий блиск.

Однак більшою популярністю сьогодні користуються біогелі, які слід наносити на нігтьову пластину перед нанесенням лаку. Краще віддавати перевагу біогелям з токоферолом і кальцієм — токоферол перешкоджає пересушуванню нігтів, другий допоможе позбутися  ламкості.

Можна зміцнити нігті і використовуючи різні народні засоби, які цілком можна приготувати і використовувати в домашніх умовах.

Одним з найбільш популярних і ефективних засобів є масляні ванночки. Для їх приготування слід підігріти трохи нерафінованої соняшникової олії, яка виливається в підходящу тарілочку і змішується з 4-6 краплями спиртового розчину йоду. Нігті занурюються в отриману суміш і тримаються там кілька хвилин.

Крім того, можна періодично робити зміцнюючі ванночки на основі кухонної солі. Для приготування ванни слід закип’ятити склянку води, покласти в нього одну чайну ложку солі. Після цього воду слід трохи остудити (повинна залишитися гарячою, але при цьому не повинна обпалювати). Руки занурюються в гарячий розчин на кілька секунд (10-15), потім ополіскуються під проточною водою, промокають рушником. Для більш яскраво вираженого ефекту слід нанести на шкіру рук і на нігті гліцерин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Захист від ботів *